Son Başlıklar

Bebeklerde ek gıdaya geçiş rehberi

Bebeklerde ek gıdaya geçiş genellikle 6'ıncı ay civarında başlıyor. Bu dönemde demir açısından zengin gıdalar, farklı dokular ve alerjenlerin doğru şekilde tanıtılması önem taşıyor.

Bipolar bozuklukta sağlıklı bir rutin nasıl oluşturulur?

Bipolar bozuklukta yaşanan iniş çıkışlar günlük yaşamı zorlaştırabiliyor. Tedavi planının yanı sıra, bazı değişiklikler bu rahatsızlığı yaşayan kişilerin hayatında olumlu farklar yaratabilir. 

Kahve ve demans: 43 yıllık takip ne gösterdi?

Bir araştırma ekibi, kafeinli kahve ve çayın bilişsel işlevlerle ilişkisine dair daha önce netleşmemiş bağlantıyı inceledi ve çarpıcı sonuçlara ulaştı.

Sertleşme sorununu yenmenin beş doğal yolu

Orta yaşlı bir erkekseniz, 20 yaşındayken koştuğunuz kadar hızlı koşabilir misiniz? Bu durum, spor için olduğu kadar seks için de geçerli.
Çok Okunanlar
Size Özel

Büyük kardeş avantajı: İlk çocuk neden daha şanslı?

Araştırmalar, doğum sırasının kişiliği sanıldığı kadar belirlemediğini; ancak ilk doğan çocukların eğitim, gelir ve zekâ ölçümlerinde bazı avantajlara sahip olabileceğini gösteriyor.

12 aylık bebeklerde uyku düzeni ve örnek program

12 aylık bebeklerde uyku düzeni, gelişimsel değişimlerle birlikte yeniden şekillenebiliyor. Uzmanlara göre bu dönemde çoğu bebek için iki gündüz uykusu düzenini sürdürmek, gece uykusunu desteklemek açısından önem taşıyor.

Aklınız sürekli yemekteyse nedeni ‘yemek gürültüsü’ olabilir

Yemekle ilgili bitmeyen düşünceler, yani “yemek gürültüsü”, birçok kişinin günlük yaşamını zorlaştırabiliyor. Uzmanlar, bu zihinsel uğultuyu azaltmak için düzenli beslenme, uyku, egzersiz ve bilinçli yeme alışkanlıklarını öneriyor.
spot_img
Brif'in Seçtikleri
Rehberler
Bilimsel Araştırmalar

Bebeklerde ek gıdaya geçiş rehberi

Bebeklerde ek gıdaya geçiş genellikle 6'ıncı ay civarında başlıyor. Bu dönemde demir açısından zengin gıdalar, farklı dokular ve alerjenlerin doğru şekilde tanıtılması önem taşıyor.

10 aylık bebeklerde uyku düzeni

10 aylık bebeklerde uyku düzeni nasıl olmalı? Bu rehberde gündüz uykuları, gece uyanmaları, uyku gerilemesi ve ideal programa dair uzman önerilerini derledik.

Terapiye başlamak: Psikolog mu psikiyatrist mi?

Terapiye nereden başlanır? Psikolog, psikiyatrist ve psikoterapist arasındaki farkları, hangi durumda hangisine gidileceğini netleştiren pratik bir rehber.
Tüm Yazılar

Büyük kardeş avantajı: İlk çocuk neden daha şanslı?

Araştırmalar, doğum sırasının kişiliği sanıldığı kadar belirlemediğini; ancak ilk doğan çocukların eğitim, gelir ve zekâ ölçümlerinde bazı avantajlara sahip olabileceğini gösteriyor.

Kahve ve demans: 43 yıllık takip ne gösterdi?

Bir araştırma ekibi, kafeinli kahve ve çayın bilişsel işlevlerle ilişkisine dair daha önce netleşmemiş bağlantıyı inceledi ve çarpıcı sonuçlara ulaştı.

Genetik test şirketleriyle DNA paylaşmanın 5 büyük riski

DNA testi yaptırmak bir yandan merak giderirken diğer yandan kimliğin en özel parçasını başkalarının eline bırakıyor. Peki bu veriye kimler ulaşabilir? DNA verileri tamamen silinebilir mi?
Tüm Yazılar
Bunlar İlginizi Çekebilir
Ebeveynlik & AileBilgi & FarkındalıkBilim Ne Diyor?
Tüm Haberler

Sertleşme sorununu yenmenin beş doğal yolu

Orta yaşlı bir erkekseniz, 20 yaşındayken koştuğunuz kadar hızlı koşabilir misiniz? Bu durum, spor için olduğu kadar seks için de geçerli.

Büyük kardeş avantajı: İlk çocuk neden daha şanslı?

Araştırmalar, doğum sırasının kişiliği sanıldığı kadar belirlemediğini; ancak ilk doğan çocukların eğitim, gelir ve zekâ ölçümlerinde bazı avantajlara sahip olabileceğini gösteriyor.

Bebeklerde ek gıdaya geçiş rehberi

Bebeklerde ek gıdaya geçiş genellikle 6'ıncı ay civarında başlıyor. Bu dönemde demir açısından zengin gıdalar, farklı dokular ve alerjenlerin doğru şekilde tanıtılması önem taşıyor.

Hantavirüs nedir, nasıl bulaşır? Belirtileri neler?

Hantavirüs, çoğunlukla kemirgenler aracılığıyla bulaşan ve akciğerler ile böbrekleri etkileyebilen ciddi hastalıklara yol açabilen bir virüs ailesi olarak biliniyor.

Güneş kremi nasıl kullanılır?

Güneş kremi nasıl kullanılır sorusu, cildi güneşin zararlı ışınlarından korumak isteyenler için en temel başlıklardan biri olmaya devam ediyor. Doğru güneş koruyucuyu seçmek ve...

İki dil konuşanlarda gelişen 9 bilişsel fark

İki dil konuşmak, yalnızca farklı dillerde iletişim kurabilmek anlamına gelmiyor. Araştırmalar, iki dille büyümenin dikkat, dürtü kontrolü, belirsizlikle baş etme ve başkalarının bakış açısını anlama gibi alanlarda da etkili olabileceğini gösteriyor.
spot_imgspot_img
spot_imgspot_img