Psikoloji
Ruh sağlığı, insan davranışları, duygusal ilişkiler ve toplumsal etkiler bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri ışığında ele alınıyor.
Terapiye başlamak: Psikolog mu psikiyatrist mi?
Terapiye nereden başlanır? Psikolog, psikiyatrist ve psikoterapist arasındaki farkları, hangi durumda hangisine gidileceğini netleştiren pratik bir rehber.
Kronik iş stresi: Tükenmişlik belirtileri neler?
elif -
Günlük hayatta “çok yoruldum” anlamında kullanılan tükenmişlik, psikoloji literatüründe kronik iş yeri stresine bağlı üç boyutlu bir sendrom olarak tanımlanıyor.
‘Eşime sinir oluyorum’: Doğum sonrası tahammülsüzlük
elif -
Partnerinizin sesi bile tahammül sınırınızı zorluyorsa yalnız değilsiniz. Bu öfke nereden geliyor, nasıl yumuşar?
Stres kaynaklarıyla mücadele yolları
elif -
Stres akut bir tepkiyken kronikleştiğinde hem ruh sağlığını hem bedeni yıpratıyor. Uzmanlar, stresin olumsuz etkilerini azaltmak için bazı pratik yöntemler öneriyor.
Dürtüsel yeme davranışı nedir?
elif -
Dürtüsel yeme davranışı irade eksikliğinden çok stres, duygu düzenleme güçlüğü ve beynin ödül sistemiyle ilişkili bir tepki olabilir.
- Advertisement -
Psikoloji
Narsisizm erkeklerde daha sık tespit ediliyor
Araştırmalar, narsisizmin büyüklenmeci ve sömürücü biçimlerinin erkeklerde; kırılgan narsisistik özelliklerin ise kadınlarda daha sık görüldüğünü gösteriyor.
Psikoloji
İnsanları memnun etme davranışı nedir?
Araştırmalar, kaygılı ve düzensiz bağlanma stillerine sahip kişilerin, başkalarını memnun etmeye çalışma davranışını daha sık gösterdiğini ortaya koyuyor.
Psikoloji
Mizofoni duygusal zorlukla bağlantılı olabilir
Bazı sesler neden peşimizi bırakmaz? Mizofoni üzerine yapılan yeni çalışma, duygusal esneklik, ruminasyon ve zihinsel süreçler arasındaki bağlantıyı inceliyor.
Psikoloji
Çocukluk travmasının yol açtığı ‘fawning’ nedir?
Çocuklukta öğrenilen bir travma tepkisi olan “fawning” yani “aşırı uyum tepkisi,” kişinin hem ailesinden hem de kendisinden sessizce uzaklaşmasına neden olabilir.
Psikoloji
Mutlu bir ilişkinin dört temel taşı
Mutlu ilişkilerin sırrı teoride basit görünse de pratikte sürekli bir çaba gerektiriyor.
- Advertisement -
- Advertisement -