Kardiyoloji uzmanlarının son araştırmalarına göre, her gün sadece 15 dakika yürüyüş yapmak kalp sağlığını korumada büyük rol oynuyor. Özellikle masa başı çalışanlar ve hareketsiz...
Alkolün fazla tüketilmesi sonucu ortaya çıkan bir dizi rahatsız edici semptom olarak özetlenebilecek akşamdan kalmalık, genellikle 24 saat içinde ortadan kayboluyor. Vücudu, bu süre...